Tomar pastillas puede ser un desafío para muchas personas, incluso en la edad adulta. Según el Hospital General de Massachusetts, esto ocurre por factores como la ansiedad, un reflejo nauseoso sensible o problemas sensoriales con el tamaño, textura u olor de los medicamentos. Ante este problema, el farmacéutico español Eduardo Palomera compartió en TikTok alternativas que podrían facilitar la deglución de pastillas y evitar episodios de atragantamiento.
Palomera, conocido en redes como @farmaciapalomera, aconseja no recurrir únicamente al agua cuando se trata de tragar medicamentos. En su video viral propone opciones como yogur líquido o puré de frutas, argumentando que “su densidad ayuda al movimiento de deglución” y hace que el trago sea más suave.
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¿Es seguro tomar pastillas con yogur?
Aunque estos métodos pueden ser útiles, el farmacéutico advierte que los lácteos no siempre son recomendables. “El calcio puede interferir con algunos antibióticos como la ciprofloxacina o la tetraciclina”, explica, por lo que siempre es mejor consultar con un médico o leer el prospecto del fármaco antes de sustituir el agua por otros líquidos.
Para quienes prefieren no arriesgar, Palomera también ofrece un truco usando agua. Consiste en inclinar la cabeza hacia adelante mientras se traga la pastilla apoyada en la lengua, técnica que, asegura, “facilita el paso del comprimido” al esófago. Otra opción, siempre que el medicamento no sea de liberación prolongada ni gastroresistente, es machacar la pastilla y disolverla en agua para tomarla como polvo.
Estos consejos han despertado interés en miles de usuarios, acumulando más de 200,000 reproducciones y generando debate sobre la forma correcta de tomar medicamentos sin poner en riesgo su efectividad.
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