La prevención continúa siendo una de las estrategias más eficaces para reducir el riesgo de enfermedades crónicas y mejorar la calidad de vida. Aunque muchas personas acuden al médico únicamente cuando presentan algún malestar, especialistas recomiendan realizar evaluaciones periódicas para conocer el estado general de salud, incluso cuando no existen síntomas aparentes.
En ese sentido, la doctora Blanca Livia Garfio Pacheco, médica internista y cardióloga, además de responsable del servicio de check-up en el Hospital Angeles Chihuahua, destacó que estas revisiones permiten identificar oportunamente factores de riesgo y establecer medidas preventivas antes de que aparezcan complicaciones.
¿Qué es un check-up médico y para quién está recomendado?
Un check-up consiste en una evaluación integral del estado de salud de una persona mediante consultas médicas, estudios de laboratorio y pruebas diagnósticas, de acuerdo con la edad, antecedentes y perfil de riesgo de cada paciente.
La especialista explicó que este servicio está dirigido principalmente a adultos que desean conocer sus condiciones de salud sin que necesariamente presenten alguna enfermedad o síntomas que los lleven a solicitar atención médica.
El objetivo es detectar de manera temprana alteraciones que puedan pasar desapercibidas y que, con el tiempo, incrementen el riesgo de desarrollar padecimientos de mayor gravedad.
¿A partir de qué edad es recomendable realizar un check-up?
De acuerdo con la especialista, aunque cualquier adulto puede beneficiarse de una evaluación preventiva, se recomienda que las revisiones periódicas comiencen alrededor de los 35 o 40 años.
No obstante, señaló que la edad no es el único factor importante, ya que actualmente cada vez son más frecuentes los casos de personas jóvenes que presentan problemas como hipertensión arterial, alteraciones en los niveles de colesterol y triglicéridos, sobrepeso u obesidad.
Por ello, enfatizó que la detección temprana permite actuar antes de que estas condiciones evolucionen hacia enfermedades cardiovasculares, diabetes u otros padecimientos crónicos.
Cambios en el estilo de vida, la principal herramienta de prevención
Más allá del tratamiento farmacológico, la doctora Garfio destacó que uno de los principales objetivos de un check-up es generar conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos saludables.
Alimentación equilibrada, actividad física regular, control del peso, descanso adecuado y seguimiento médico son algunas de las acciones que pueden reducir significativamente el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el corazón y el metabolismo.
En ese sentido, subrayó que modificar el estilo de vida suele ser una de las medidas más efectivas para preservar la salud a largo plazo.
Atención integral para el cuidado preventivo
La especialista indicó que el servicio de check-up del Hospital Angeles Chihuahua cuenta con un espacio diseñado específicamente para este tipo de evaluaciones, donde participan profesionales de distintas especialidades médicas.
Además de los estudios clínicos y las valoraciones correspondientes, el enfoque contempla brindar una atención personalizada en un entorno que permita a los pacientes sentirse acompañados durante todo el proceso.
El propósito, señaló, es ofrecer una evaluación completa que facilite la detección oportuna de riesgos y contribuya a que cada persona tome decisiones informadas para mejorar su bienestar y mantener una mejor calidad de vida.
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