La realidad VIRTUAL en Psicología; Una nueva forma de TERAPIA

La aplicación de la realidad virtual (RV) en la psicología está revolucionando la forma en que se lleva a cabo la terapia. Esta tecnología permite la creación de entornos tridimensionales en los que el paciente puede sentir que está presente físicamente y puede interactuar con ellos en tiempo real. La experiencia virtual puede inducir en el individuo las mismas reacciones y emociones que experimentaría en una situación similar en el mundo real.

Al utilizar gafas de realidad virtual, los pacientes se sumergen en estos entornos de manera profunda, lo que puede intensificar las emociones y las experiencias. “Es como estar jugando videojuegos en la televisión, pero en este caso, te sumerges dentro de la pantalla”, explica Mauricio Luján, experto en el uso de la RV en terapia psicológica. “El cerebro se adapta de una manera en la que puedes sentir las emociones mucho más intensamente”.

Un sensor fisiológico permite medir y registrar los niveles de ansiedad del paciente durante la exposición a la RV. Esta capacidad de monitorización proporciona a los profesionales de la salud mental una herramienta valiosa para evaluar y ajustar el tratamiento en tiempo real. La RV ofrece la oportunidad no solo de recrear escenarios de la vida real, sino también de personalizarlos para satisfacer las necesidades específicas de cada paciente.

La tecnología de RV se puede utilizar para diversas aplicaciones terapéuticas. Por ejemplo, en la meditación guiada para pacientes con alta ansiedad o depresión, se puede transportar al paciente a un entorno relajante como una playa o la superficie de la Luna. “Imagínate estar en una playa con una voz que te guía en la meditación”, dice Luján. “Esta experiencia puede cambiar el estado de ánimo del paciente en unos pocos minutos, permitiendo generar más confianza y trabajar en áreas vulnerables”.

La integración de la RV en la terapia psicológica promete transformar la manera en que se abordan los trastornos mentales, ofreciendo experiencias terapéuticas más inmersivas y personalizadas. Con el avance de esta tecnología, los terapeutas podrán desarrollar nuevas técnicas para mejorar el bienestar mental de sus pacientes de manera significativa.