Ante el pronóstico de temperaturas que podrían alcanzar hasta los 43 grados centígrados en diversas regiones del estado, la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC) emitió una serie de recomendaciones para prevenir afectaciones a la salud de la población durante los próximos días.
La dependencia informó que, además del intenso calor, se esperan niveles elevados de radiación ultravioleta, por lo que exhortó a la ciudadanía a tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor, deshidratación y otros padecimientos relacionados con las condiciones climáticas extremas.
Piden evitar exposición al sol durante las horas de mayor intensidad
Entre las principales recomendaciones se encuentra evitar la exposición prolongada a los rayos solares, especialmente entre las 11:00 de la mañana y las 5:00 de la tarde, periodo en el que se registra la mayor intensidad de calor y radiación.
Para quienes deban realizar actividades al aire libre, Protección Civil sugirió utilizar ropa ligera y de colores claros, además de complementar la protección con sombreros, gorras, lentes oscuros y bloqueador solar con factor de protección igual o superior a 30.
Las autoridades también insistieron en la importancia de mantenerse hidratados durante todo el día mediante el consumo constante de agua natural. Asimismo, recomendaron limitar la ingesta de bebidas alcohólicas, refrescos y productos con cafeína, ya que pueden favorecer la deshidratación.
Alertan por riesgo de golpes de calor
La CEPC destacó que niñas, niños, personas adultas mayores y quienes padecen enfermedades crónicas representan los sectores más vulnerables ante las altas temperaturas, por lo que se pidió a familiares y cuidadores mantener una vigilancia constante sobre su estado de salud.
En caso de presentar síntomas como mareo, dolor de cabeza, náuseas, agotamiento extremo o confusión, se recomendó buscar atención médica de manera inmediata.
Protección Civil pide proteger a las mascotas del calor extremo
Las mascotas también requieren cuidados especiales durante esta temporada. Protección Civil aconsejó mantenerlas en espacios frescos y ventilados, garantizar que dispongan de agua limpia en todo momento y evitar sacarlas a pasear durante las horas de mayor calor para prevenir quemaduras en sus patas o golpes de calor.
Las autoridades reiteraron el llamado a la prevención para reducir riesgos y proteger la salud de las familias ante las condiciones climáticas previstas para esta semana.
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